7 безплатни начина да направите себе си по-привлекателен

7 безплатни начина да направите себе си по-привлекателен

Вашият Хороскоп За Утре

За да бъдете по-привлекателни, не е необходимо да ви струва никакви пари. Вашата цел да станете по-привлекателни може да бъде много по-лесна, като вземете тези съвети и ги приложите в собствения си живот.

Смехът е прекрасно нещо.

Виждали ли сте някога как някои от най-горещите хора имат порочно чувство за хумор? Те са заети да се смеят, вместо да приемат живота твърде сериозно, и те карат да се хилиш. Тези сладури също не се страхуват от няколко смяха за своя сметка. След дълъг ден в училище или работа, отделете малко време, за да гледате комедийно телевизионно предаване или да четете публикации на един от любимите си уебсайтове. Това ще ви помогне да се отпуснете и може би дори да се вземете малко по-малко сериозно. Смехът е не само чудесен метод за премахване на стреса, продължете така и дори ще изгорите някои калории. Продължете, изпукайте усмивка.Реклама



Отделете малко време, за да станете по-културни, защото сте така елегантни.

Културните индивиди са наясно с различни области на обществото. Хората са привлечени от техните знания, опит и любопитството им към нови неща. Има прости начини да станете по-културни. Много от днешните филми са адаптирани по книги. Защо не опитате книга, за която винаги сте чували, но никога не сте чели? След като завършите книгата, гледайте как изведнъж разпознавате всички културни препратки, които сочат към тази литература. Можете да се запознаете с почти всичко - от книги, вино или музика. Всички знаят, че една песен от реклама, която са чували толкова много пъти, могат да рецитират текстовете дума по дума. Въпреки този факт, ако някой ви попита изпълнителя или дори името на песента, няма да имате представа. Ето какво правите: въведете текста в търсачката и намерете песента. Докато танцувате под сладката, сладка мелодия, вземете важни подробности като изпълнителя, както и годината, в която е издадена. Поздравления, току-що сте придобили известни музикални знания - което се равнява на малко култура.



Щедростта прави един фин екземпляр.

Изследването и намирането на благотворителна организация, която подкрепяте, е само един от начините да бъдете щедри към другите. Ако нямате средства за дарение, отделете време на другите. Независимо дали става въпрос за подпомагане на майка ви в работата на двора, обучение на деца в местните училища или просто слушане на приятел, който излиза от ежедневния стрес, когато хората разпознаят желанието ви да направите за другите, те ще го оценят.Реклама

Разходете се с увереност и ще се почувствате шантави .

Доверието е привлекателна черта, която трябва да имате. Ако искате да съобщите на някой около вас, че притежавате тази характеристика, чудесно място да започнете е с вашата разходка. Уверете се, че ходите с очи, обърнати напред, може да ви помогне да създадете положително впечатление. Изправената позиция помага за подобряване на стойката ви и изглежда много по-привлекателна от нацупената. Това може да се превърне и в начина, по който седите. Има дори възможност за предотвратяване на прекомерна болка в гърба в бъдеще. За мъжете предприемането на големи стъпки изпраща сигнали за увереност и цел. При жените намирането на темпо, с което се чувствате комфортно, е чудесен начин да помогнете за проектирането на увереност, докато ходите. Влезте в практиката да повдигате брадичката и да дърпате раменете си, когато ходите. Вашата разходка е важен невербален индикатор за това как се чувствате.

Придържайки се към своите убеждения? Това е красиво нещо.

Имате ли набор от вярвания, които се опитвате най-добре да живеете всеки ден? Убежденията идват в много форми и са специфични за всеки индивид. Когато един човек може да намери деяние за морално погрешно, друг може да почувства обратното. Поради убежденията си може да изложите само минимална кожа или да се наложи да признаете за лошо поведение. Факт е, че зрелите възрастни не е задължително да се съгласят с всички ваши избори, но те ще могат да уважават, че това е част от вас. Ако изразявате своите убеждения и сте непоколебими да се придържате към тях, без да чувствате необходимостта да налагате тези убеждения върху другите, това е още по-голямата причина да ви уважаваме.Реклама



Хей, добре изглеждаш, тренираш ли се?

Тренираш ли? Ако не го направите, определено трябва. Има безкраен брой причини, поради които хората трябва да отделят време през деня си за тренировка. Получаването на поне 30 - 45 минути упражнения от три до пет дни в седмицата ще помогне за поддържане на телесното тегло и ще допринесе за дългосрочните ползи. Създаването и спазването на график за тренировка ще доведе до укрепване на мускулите и загуба на тегло. Ще се възползвате вътрешно и резултатите в крайна сметка ще станат и физически забележими.

Поставете добре вътре и получете великолепна светлина.

Погледнете в хладилника си и си пригответе храна или си пригответе питие, използвайки пъстрите вкусове и текстури, които плодовете и зеленчуците ви предлагат. Превръщането на тези елементи в голяма част от вашата диета ще ви помогне да създадете красив тен. Друг елемент, който да включите във вашата диета е зеленият чай. С голям списък от ползи за здравето, включително подобрено кръвно налягане, здраве на устната кухина и дори тегло, това е мощен хранителен продукт, който определено ще искате да приемете. Водата е течност, която винаги ще искате да имате в изобилие в тялото си . Той не само ви хидратира, но и допринася за растежа на клетките. Не забравяйте никога да не подценявате ефективността на тези опции за храна и напитки, като ви помага да получите възможно най-добрия блясък. Вашата цел да станете по-привлекателни може да бъде много по-лесна, като вземете тези съвети и ги приложите в собствения си живот. Те са безплатни и толкова лесни за изпълнение. Използвайте тези предложения и веднага започнете да се чувствате по-привлекателни.Реклама



Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
Изтрих 564 приятели във Facebook, но спасих 100 приятелства в реалния живот
Изтрих 564 приятели във Facebook, но спасих 100 приятелства в реалния живот
10 причини, поради които аниме маниаците са силно доволни от живота
10 причини, поради които аниме маниаците са силно доволни от живота
Спасяване на животи от самоубийство
Спасяване на животи от самоубийство
Предизвикателство на фантастичната връзка
Предизвикателство на фантастичната връзка
Талантът печели игри, но не и шампионати. - Майкъл Джордан
Талантът печели игри, но не и шампионати. - Майкъл Джордан
22 невероятни дестинации за меден месец, които младоженците трябва да помислят
22 невероятни дестинации за меден месец, които младоженците трябва да помислят
Така психически силните хора се справят с чувството за вина
Така психически силните хора се справят с чувството за вина
Топ 10 ИТ работни места с най-висока заплата, които трябва да имате предвид
Топ 10 ИТ работни места с най-висока заплата, които трябва да имате предвид
20 бързи и лесни вечери, които можете да приготвите с 20 минути
20 бързи и лесни вечери, които можете да приготвите с 20 минути
Противоположността на депресията е не щастието, а жизнеността
Противоположността на депресията е не щастието, а жизнеността
Топ 10 храни с високо съдържание на протеини, които са идеални за хора, които искат да изградят повече мускули
Топ 10 храни с високо съдържание на протеини, които са идеални за хора, които искат да изградят повече мускули
Всеки е талантлив по свой начин: 9-те типа интелигентност, които трябва да знаете
Всеки е талантлив по свой начин: 9-те типа интелигентност, които трябва да знаете
8 мощни причини да обичате враговете си
8 мощни причини да обичате враговете си
Как да отговорите на трудния въпрос: Какви са вашите изисквания за заплата?
Как да отговорите на трудния въпрос: Какви са вашите изисквания за заплата?
30 цели за промяна на живота, които да си поставите преди да навършите 40 години
30 цели за промяна на живота, които да си поставите преди да навършите 40 години