Дарих кръв за първи път преди почти година, когато забелязах, че местният кръвен център провежда кръвно шофиране и техният кръвномобил е паркиран извън мястото, където съм работил по това време. Минах покрай кърмомобила, мислейки, че трябва да се възползвам от възможността и да даря кръв днес. Един колега попита дали съм забелязал превозното средство и попита дали ще даря кръв - Мислех си, да, нека направим това! След като работих няколко часа, реших, че това е лесен начин да направя нещо добро и не отне много усилия от моя страна, затова слязох, за да се регистрирам и да започна процеса. Не очаквах нищо в замяна на даряването на кръвта си, но имаше някои добри ползи от даряването на кръв, за които не знаех преди това.

Ползи от даряването на кръв

1. Даряването на кръв е полезно за вашето здраве. То намалява количеството желязо в организма и намалява риска от сърдечни заболявания. Според проучвания, публикувани в Американски вестник по епидемиология , донорите на кръв са с 88% по-малко склонни да претърпят сърдечен удар. Това е така, защото когато някой дава кръв, желязото се отстранява от системата му, което може значително да намали риска от сърдечни заболявания.
2. Доказано е и кръводаряване понижават риска от рак . Постоянното кръводаряване е свързано с намалени рискове за ракови заболявания, включително рак на черния дроб, белия дроб, дебелото черво, стомаха и гърлото. Кой не би искал да намали риска от рак, ако му се даде възможност?
3. Когато някой дари кръв, той получава безплатен здравен преглед. Донорите на кръв получават мини-физическо и им се казва за нивата на тяхното кръвно налягане, както и за нивата на холестерола; два важни фактора за поддържане на здравето. Ако техник, който приема нива на пациентите, забележи, че са високи, той ще уведоми пациента, че може да се наложи да се прегледа от лекар. Хората, които редовно проверяват кръвното си налягане и холестерола, могат по-скоро да разберат за здравословен проблем, който може да промени всичко в тяхното благосъстояние.
4. Заедно със здравния преглед, донорът ще получи безплатен анализ на кръвта и ще бъде уведомен за кръвната си група. Ако пациентът отиде в лекарски кабинет, за да разбере кръвната си група или да направи анализ на кръвта, това не би било безплатно, но като кръводарител е напълно безплатно за пациента. Дарената кръв се проверява за няколко здравни фактора, за да се гарантира, че може да се използва за даряване. Някои от проверяваните фактори включват ХИВ, сифилис и хепатит. Ако кръвта съдържа здравен фактор, който не позволява да бъде дарена, тя се изхвърля и пациентът се уведомява за проблема.
5. Има някои забавни ползи от даряването на кръв, за които може би не сте знаели, като например получаване на безплатни неща! По време на даряването на дарителите се дават безплатни закуски, сок и сода. Понякога има дори безплатни суинг, като безплатни тениски, стикери и рекламни артикули. Донорите на кръв също получават страхотна цветна обвивка по техен избор, за да заобиколят ръката, от която е взета кръвта.
6. Попълването на кръвта може да бъде полезно за тялото. Дарението позволява попълване на кръвоснабдяването на донора, което помага на тялото на донора да остане здраво, да функционира по-ефективно и да работи продуктивно.
7. Даряването на кръв е най-бързият начин да отслабнете с половин килограм тегло.
8. Донорите на кръв се отпускат за около час и се отпускат на стол. Трябва да е един от най-лесните начини да върнете нещо на вашата общност и потенциално да помогнете на други хора. Говорейки за това, страхотно е да дарите кръв, знаейки, че с едно кръводаряване можете да помогнете на трима души и дори да си помогнете, ако някога имате нужда от кръв. Освен това можете да печелите точки с колеги, приятели и семейство и да ги накарате да се държат добре с вас за деня, защото стикерът ви казва, че трябва да бъдат!