Това звучи ли познато?

Изглежда всички се оплакват, че са заети в днешно време. Това не е изненадващо, като се има предвид богатството от информация, дейности и възможности, които имаме на една ръка разстояние в сравнение с преди няколко десетилетия, но също така означава, че един от най-ценните ни ресурси - времето, става все по-трудно да се контролира.

Въпреки това има хора, които постигат удивителни неща всеки ден в същите 24 часа, които всички имаме на разположение . И така, какво знаят те, а повечето хора не знаят?

Какво е наистина важно за вас?

Заобиколени сме от разсейки, които ще откраднат времето ни, ако не сме внимателни. Всички са заети денонощно но е важно да запомните, че всички сме заети да правим различни неща.Реклама

Въпросът е дали сте заети да правите нещата, които са наистина важни за вас, или ако откриете, че дните ви са изпълнени с безкрайни времеви вампири. За повече информация разгледайте „Как да подобрите живота си, като откриете своя„ Защо ““, което подробно описва фокусирането върху това, което наистина е важно за вас.

Как да организирате живота си, за да увеличите максимално производителността си

Ето едно просто упражнение, за да разгледате къде върви среднодневното ви време и да помогнете приоритизирайте важните неща :

1. Извадете лист хартия и го разделете на 3 секции
2. В първия раздел напишете Сън - 8 часа или каквото и да е това число за вас
3. Във втория напишете Работа - 8 часа
4. Сега във финалната кутия запишете следните неща и времето, което те отнемат
   1. Неща, които вие имат да направите (душ, пътуване до работа, хранене и т.н.)
   2. Неща, които вие искам да се направи (дейности, време със семейството и т.н.)
   3. Други неща, които в момента правите (телевизия, Facebook и т.н.)
   4. Всичко друго, което ви отнема всеки ден и още не е заловено

Сега просто се питате дали сте доволни от това, къде върви времето ви през тези допълнителни 8 часа. Ако искате да имате повече време да отделите за хобито си или със семейството си, но установите, че прекарвате няколко часа пред телевизора всяка вечер, тогава може да искате да промените това.Реклама

Това упражнение е предназначено да ни покаже местата, където сме изтичане на време в дейности, които всъщност не ни интересуват . В крайна сметка от вас зависи как ще структурирате живота си. Може би предпочитате да прекарвате повече време в гледане на телевизия и по-малко време със семейството си; зависи изцяло от вас.

Премахване на огромното време, изсмукващо от живота ви

Има и части от живота ни, които може да се наложи да направите в момента, но не винаги са най-доброто използване на вашето време. Например може да прекарате час или два, пътувайки до и от работа. Това е времето, когато губите всеки един ден от живота си и никога няма да си го върнете.

Може да разгледате как можете да си намерите работа по-близо до дома или да пътувате до работа няколко дни в седмицата. Тъй като пътуването ми до работното място е на 7 крачки от спалнята до офиса (да, току-що преброих), това ми спестява много време всеки ден, което иначе бих загубил Отново това е вашият живот и изцяло зависи от вас кой избор ще направите - просто имайте предвид, че винаги има налични възможности за избор.Реклама

Други неща могат да включват отпадане и вземане на деца, когато можете да се редувате с други родители. Може би скачате във Facebook или включвате телевизора и е време за лягане, преди да се усетите. Ограничаването в тези области може да разкрие цял куп загубено продуктивно време.

Продуктивно използване на мъртвото време

Ако все пак трябва да пътувате до работното място или да извършвате други задачи, тогава ще искате да изработите най-продуктивния начин, по който можете да го направите. Например, можете да започнете да слушате аудио за лично развитие или бизнес, докато пътувате до повишаване на уменията в някаква област. Превръщайки колата си в шофьорски университет, можете лесно да слушате 5-10 часа приповдигнато аудио всяка седмица ... това са 250 до 500 часа годишно!

Когато готвите или почиствате, може да привлечете децата или просто да ги накарате да седнат на кухненския плот, за да можете да си говорите. По този начин имате качествено време с децата всяка вечер, докато готвите и вечеряте едновременно. Всъщност се питате как да максимизираме времето, прекарано в тези задължителни дейности .Реклама

Времето ти е ... Така че организирай живота си, за да получиш това, което искаш

Всеки ден имаме ограничен период от време всеки ден и от нас зависи да се възползваме максимално. Като знаете какво е важно за вас и се възползвате максимално от мъртвото си време, вие променяте живота си драстично. Не забравяйте, че става въпрос проектиране на вашия идеален живот - не на някой друг - така че се фокусирайте върху това, което работи за вас.