Как да преминем през колежа и да останем в ума

Как да преминем през колежа и да останем в ума

Вашият Хороскоп За Утре

Колежът може да бъде трудно. Това е когато навършите пълнолетие, подготвяйки се да водите живот, който е независим, уникален и предизвикателен. Знам колко напрегнати са тези времена и те наистина са много трудни и много взискателни. Не е задължително обаче да е изцяло черно-бяло и между тях има нюанси, тъй като тези борби правят всички нас по-силни.

Ето списък, който ще помогне и на мен, и на вас да останем здрави, особено по време на бедствия и сътресения. Колежът не трябва да е толкова лош. Нека видим какво можем да направим, за да се чувстваме по-контролирани.



1. Останете организирани

Подредете книгите си по начин, който протича в деня, в който имате нужда от тях. Няма да имате час всеки ден; може да имате клас, който отговаря на час в понеделник и сряда, или такъв, който отговаря само на вторник. Ако нямате нужда от книга този ден, оставете я вкъщи и не си създавайте излишен стрес.Реклама



2. Яжте вашата храна

Яжте вашата храна. Някои студенти не могат да стиснат навреме, за да ядат. Това е не. Нуждаете се от енергията си, за да останете фокусирани и да вършите работата си. Други просто прескачат по неизвестни причини. Основното е да се яде.

3. Никога не оставайте до късно

Трябва ви сън, за да функционирате. След няколко дни не спите, ще бъдете по-малко внимателни и ще се разсейвате в клас. Може да се уловите с по-малко физическа енергия и лошо храносмилане. Не се наранявайте! Отидете да спите, за да се събудите, чувствайки се освежени и заредени да се справите с сутринта.

4. Не забравяйте да се къпете

Душ. Студентите са толкова лишени от сън и хранене, че дори нямат време да се къпят. Не забравяйте да стискате навреме, за да поддържате тялото си чисто. Колкото повече се поддържате здрави - толкова по-добре ще се представят тялото и умът ви. Горещият душ може да освободи окситоцин, който е хормон, който се чувства добре.Реклама



5. Не ходете в клас, облечени с дрехи, които бихте носили у дома

Много ученици ходят в клас и не се преобличат. Можете да ги видите в пижамите им и това просто не е правилно. Искате да сте професионални и да бъдете взети на сериозно. Това формира навик. Когато се преоблечете, ще се почувствате по-добре и ще застанете уверено в клас.

6. Не всичко е свързано с класа

Класът е среда, чрез която се учиш. Имате възможност и сами да научите материал. Ако се чувствате потиснати, можете да видите публикациите на професора онлайн и да ги наваксате. Не се страхувайте. Има и други неща, които трябва да се правят в живота, и ако нещата се появят, това не е краят на света. Можете да преминете и дори да получите А. Съвсем нормално е да виждате учениците да прескачат от време на време.



Не го правете често, защото все още искате да хванете материала. Не превръщайте това в навик, тъй като тогава може просто да спрете да ходите и това никога не е добро нещо. Плащате, така че не губете парите и времето си. Можете да научите и да се насладите!Реклама

7. Гордейте се с всичките си постижения

Каквато и оценка да получите, гордейте се с упоритата си работа. Понякога няма да получим това А, на което се надявахме, или това Б. Може да получите C, но знайте, че е колеж, а това не е лесно. Трудно е да се получат оценки по-високи от C - нивото на колежа е C, така че това означава, че вършите работата си ефективно. Ако установите, че се отпускате в клас, винаги имате възможност да се оттеглите или да се оттеглите и да се опитате по-усилено да повишите оценката си.

Оценката ви е на ваше разположение, което означава, че я притежавате и имате достъп до нея по всяко време. Виждате къде се намирате и къде могат да се случат подобрения.

Стресът може да бъде поразителен. Аз съм човек, който да говори. Говоря, но постоянно се стресирам. Тревожа се от най-малките неща. С напредването на възрастта обаче научавам, че стресът не е добър. Това ни прави по-малко продуктивни. Така че, оставете го да се уреди и направете най-доброто, което можете в колежа (и в живота по този въпрос).Реклама

Препоръчани снимки кредит: Джеръми Бишоп чрез unsplash.com

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
Любовни истории от реалния живот, които ще ви напомнят Истинската любов съществува
Любовни истории от реалния живот, които ще ви напомнят Истинската любов съществува
10 най-добри сайтове, които предлагат прекрасни безплатни изображения за блогове
10 най-добри сайтове, които предлагат прекрасни безплатни изображения за блогове
Кофеинът лош ли е за вас (и колко кофеин е твърде много)?
Кофеинът лош ли е за вас (и колко кофеин е твърде много)?
10 изключително успешни онлайн стартиращи компании, за да вдъхновите вашия бизнес
10 изключително успешни онлайн стартиращи компании, за да вдъхновите вашия бизнес
10 по-здравословни варианта за храна в Дисниленд, които са страхотни на вкус
10 по-здравословни варианта за храна в Дисниленд, които са страхотни на вкус
Как да спрем да бъдем отрицателни за всичко в живота
Как да спрем да бъдем отрицателни за всичко в живота
7 причини, поради които всеки трябва да си почива, дори ако сте зает
7 причини, поради които всеки трябва да си почива, дори ако сте зает
15 неща, за които милениалите казват, че никой друг не разбира
15 неща, за които милениалите казват, че никой друг не разбира
10 неща, които истинският мъж прави, когато е във връзка
10 неща, които истинският мъж прави, когато е във връзка
Най-добрите неща в живота са безплатни: 8 невероятни планове за този уикенд
Най-добрите неща в живота са безплатни: 8 невероятни планове за този уикенд
Работата в тези 100 компании може да ви накара да се почувствате като спечелване на лотарията
Работата в тези 100 компании може да ви накара да се почувствате като спечелване на лотарията
7 знака, които бихте могли да привлечете хейтъри (но това не е ваша вина)
7 знака, които бихте могли да привлечете хейтъри (но това не е ваша вина)
Защо сънят е толкова необходим и в такъв недостиг
Защо сънят е толкова необходим и в такъв недостиг
6 правила Успешните хора живеят, за да учат по-бързо и по-добре от всички останали
6 правила Успешните хора живеят, за да учат по-бързо и по-добре от всички останали
10 работни места, за които никога не сте знаели, че са съществували
10 работни места, за които никога не сте знаели, че са съществували