Какво да направите, ако откриете, че бавно напредвате към целта си

Какво да направите, ако откриете, че бавно напредвате към целта си

Вашият Хороскоп За Утре

Ако постигате бавен напредък по цел, която сте си поставили, може би първоначално това е грешната цел. Може би фактори, включително вашето отношение или среда, не ви позволяват да постигнете желания напредък. Лесно е обаче да се обвиняват времето и късмета; ако си поставите цел, вие и само вие сте отговорни за постигането й (прочетете ръководството за постигане на моите цели). Въпросът е как?

Започнете с защо

По пътя на кариерата си имах късмета да имам възможност да изследвам и да науча нещата на практика. След успешна корпоративна кариера прекарах две години в опити да създам консултантска дейност за предприемачи, само за да реализирам незначителен успех.



Консултантската дейност се формира въз основа на основните ми ценности, откровеност, любопитство и сътрудничество, но за съжаление клиентската ми база и проекти изглеждаха на случаен принцип и разединени. Въпреки че разбрах, че трябва да установя последователен и повторяем подход към маркетинга на съдържание, за да стимулирам резултатите на клиентите си, този подход не беше очевиден в марката, която бях изградил. Нещата станаха толкова груби, че се наложи да прибягна до събиране на безработица в началото на пандемията.



В началото на пандемията изнесох уебинар, наречен спечелване на доверие в несигурни времена: коронавирусно издание. След това получих имейл от участник. Той сподели няколко мисли за кампания за своята бижутерска компания и поиска обратна връзка. Когато прочетох имейла му, разбрах, че мога бързо да му помогна да придобие яснота, затова му изпратих бележка с предложение да вкара съобщението му в релси. Той ми предложи да ми плати времето си и аз си казах:

Добавям стойност и мога да таксувам за това!

Този първи клиент трябваше да премести предложенията ми от общо маркетингово консултиране към по-разнообразна кариера, която се фокусира върху изграждането на лична марка.



Необходима беше глобална пандемия, за да осъзная, че трябва да пренасоча целите си, за да се съобразя с промяната, която се опитвах да направя в света, към нов бизнес, коучинг, който прилага моите умения по автентичен начин за мен и ценен за перспективите и клиентите.Реклама

Започнете с вашата самоличност

Джеймс Клиър обсъжда навиците, основани на идентичността, като дълбоко вкоренени в погледа на човека към живота.[1]Като бизнес, базираните на идентичност практики са това, което влияе върху бизнес целите и вашите подходи за постигането им. Идентичността е това, в което вярвате, а резултатите определят какво се стремите да постигнете. Постоянната промяна идва от трансформирането на част от поведението - характера.



Независимо дали става дума за коучинг програма, която разработвам, за клас, който преподавам, или за маркетингова кампания, която създавам, винаги започвам идентичност. Според Института Брукингс:[две]

Идентичността е уникална наследствена колекция от активи, история, черти и култура, която я отличава вътрешно и външно и може да обедини хората и местата.

Но тази логика важи и за личните цели. Ако целта ви е отслабването, фокусът ви е върху резултат, а не върху план, основан на идентичност и може да загубите мотивация. Помислете, защо се опитвам да отслабна?

  • Трябва ли да бъдем по-здрави?
  • Получихте ли лоши резултати от теста при лекаря?
  • Имате ли риск от тежки здравословни проблеми?

Може да ви помогне да преформулирате целта си около положително твърдение като „Работя, за да водя здравословен и активен начин на живот. Мотивацията трябва да идва от място на увереност и вяра в себе си. Знаете какво казват за въздушната маска на самолета - поставете я първо на себе си.

Добре е да си поставяте цели за другите; например отслабвам, за да мога да живея за децата си; ако обаче не си поставите цели около теми, които можете да притежавате, и не го направите първо за себе си, тогава хората в живота ви няма да получат никаква полза.

Помислете какво постигате с вашите усилия - резултатите. Реалността, която гледате в момента, също трябва да намеква факта, че обещавате да създадете за вашата клиентела, а това е невъзможно, освен ако не вярвате в нея и не я правите правдоподобна за другите.Реклама

Бъдете конкретни относно това какво, как и кога

Вашите ценности трябва да се приведат в съответствие с други хора и системи, за да се ангажират с постигането на желания от вас резултат, така че не забравяйте да въведете процес, който отчита това, което ви мотивира, който можете надеждно да завършите, докато постигнете целта си.

Ако не сте конкретни и сте наясно колко килограма се опитвате да загубите и кога ще загубите тогава, тогава как ще разберете дали първо сте постигнали целта си?

BJ FOGG, авторът на Малки навици , предлага да започнете от малко. В метода Tiny Habits винаги започвате с мъничко поведение. Няколко примера:

  • Конци за един зъб
  • Прочетете едно изречение в книга.
  • Поемете дълбоко въздух.

Според Фог отличното мъничко поведение има следните качества:

  • отнема по-малко от 30 секунди (още по-добре: само 5 секунди)
  • не изисква реални усилия
  • не създава болка или разрушителни емоции

Уверете се, че това е навик, който искате да имате в живота си. Не избирайте нещо, което трябва, изберете ново поведение, което искате.

Следващото нещо, което трябва да научите, е къде да поставите по-нататъшното малко действие в живота си. Точно като засаждането на семе, вие искате подходящото място за него, място, където то да пасва естествено и където може да процъфтява.

Бъдете гъвкави и адаптивни. Намираме се в сложен и нестабилен свят и нещата се променят с десетилетия, така че не бъдете прекалено твърди към себе си, ако трябва да промените начина, по който постигате целта си, или дори какви цели се опитвате да постигнете на първо място.Реклама

Бъдете наясно с пристрастия. Докато се стремите да постигнете целите си, от решаващо значение е да сте наясно с пристрастията, които могат да се промъкнат и да саботират вашето мислене. Да, от съществено значение е да си сътрудничите с другите, за да постигнете целите си, но трябва да разберете себе си и да се уверите, че не ви пречат, преди да направите това. Ето някои често срещани форми на пристрастия.

  • Пристрастие към потвърждението: Хората са склонни да слушат по-често информация, която потвърждава вярванията, които вече имат.
  • Пристрастие при избора : Избор на индивиди, групи, които не предоставят различни перспективи, които да разгледате.
  • Самообслужващо пристрастие: Хората са склонни да си отдават признание за успехи, но провалят вината за външни причини.

Ами случайността? Много от нас вярват, че големите повратни моменти и възможности в живота ни се случват случайно, че са извън нашия контрол.

Д-р Кристиан Буш, автор на Мисловността на Serendipity: Изкуството и науката за създаване на късмет , прекара десетилетие, изследвайки как, ако се предприемат действия, неочаквани срещи могат да разширят нашите случайни социални срещи могат да подобрят нашия мироглед, да разширят социалните ни кръгове и да създадат нови професионални възможности.

Serendipity обикновено е свързване на точки, които преди това са останали неуловими. Констатациите на Буш предполагат това Успехът не е просто шанс - той може да се научи и да се възползва. Когато сте проницателни, любопитни, разкрепостени и нетърпеливи да видите възможности, другите могат да видят само негативно. Ако забележите нещо необичайно, но можете да свържете тази част от информацията с нещо друго, вие сте в правилното мислене за постигане на случайност.

Мотивация и реалистичен план

Само вие можете да изберете целите, които сте си поставили. Мотивацията е от решаващо значение за постигането на целите ви. Но изборът на цели не е достатъчен; трябва да изберете правилните цели и да дефинирате план, който да ви държи отговорни за постигането на вашите цели.

Авторът Габриеле Йотинген определи методология, която можете да използвате, за да постигнете по-добри постижения на вашите надежди и мечти. Нарича се WOOMP![3]

WOOP означава:Реклама

  • W = Желание
  • O = резултат
  • O = пречка
  • P = План

WOOMP, ето го! WOOMP ще ви принуди да бъдете хиперреалистични по отношение на целите си и да бъдете внимателни в подхода си за постигането им.

Показвайте се последователно

За да превърнете визията си в реалност, ще трябва редовно да се показвате, като последователно се организирате, ръководите и изграждате, за да стигнете до целите си.

Някои хора се появяват, когато имат нужда от нещо. Някои хора се появяват, преди да имат нужда от нещо, знаейки, че ще се изплати по-късно, когато имат нужда от нещо. А някои хора просто се появяват. Не се нуждаят от нищо, не в очакване да се нуждаят от нещо, а просто защото могат. - Сет Годин

Финални мисли

Въпреки че бих се радвал да бъда ваш доверен съветник и треньор, отговорът трябва да започне от вас. Моят процес ще ви помогне да дефинирате и документирате набор от ценности и маркетингови рамки, които могат да се притежават, което ще ви направи по-привлекателни за клиенти / работодатели, особено в LinkedIn. Тези ценности ще се преведат и отвъд работата.

Повече за Постигане на напредък

Препоръчани снимки: Също Alao чрез unsplash.com

Справка

[1] ^ Джеймс Клиър: Навици, основани на идентичността: Как всъщност да се придържате към целите си тази година
[две] ^ Институтът Брукингс: Глобалната идентичност на градовете: Седем стъпки за изграждане на репутация и видимост за конкурентоспособност и устойчивост
[3] ^ Whoomp My Life: Какво е Whoomp

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
Изтрих 564 приятели във Facebook, но спасих 100 приятелства в реалния живот
Изтрих 564 приятели във Facebook, но спасих 100 приятелства в реалния живот
10 причини, поради които аниме маниаците са силно доволни от живота
10 причини, поради които аниме маниаците са силно доволни от живота
Спасяване на животи от самоубийство
Спасяване на животи от самоубийство
Предизвикателство на фантастичната връзка
Предизвикателство на фантастичната връзка
Талантът печели игри, но не и шампионати. - Майкъл Джордан
Талантът печели игри, но не и шампионати. - Майкъл Джордан
22 невероятни дестинации за меден месец, които младоженците трябва да помислят
22 невероятни дестинации за меден месец, които младоженците трябва да помислят
Така психически силните хора се справят с чувството за вина
Така психически силните хора се справят с чувството за вина
Топ 10 ИТ работни места с най-висока заплата, които трябва да имате предвид
Топ 10 ИТ работни места с най-висока заплата, които трябва да имате предвид
20 бързи и лесни вечери, които можете да приготвите с 20 минути
20 бързи и лесни вечери, които можете да приготвите с 20 минути
Противоположността на депресията е не щастието, а жизнеността
Противоположността на депресията е не щастието, а жизнеността
Топ 10 храни с високо съдържание на протеини, които са идеални за хора, които искат да изградят повече мускули
Топ 10 храни с високо съдържание на протеини, които са идеални за хора, които искат да изградят повече мускули
Всеки е талантлив по свой начин: 9-те типа интелигентност, които трябва да знаете
Всеки е талантлив по свой начин: 9-те типа интелигентност, които трябва да знаете
8 мощни причини да обичате враговете си
8 мощни причини да обичате враговете си
Как да отговорите на трудния въпрос: Какви са вашите изисквания за заплата?
Как да отговорите на трудния въпрос: Какви са вашите изисквания за заплата?
30 цели за промяна на живота, които да си поставите преди да навършите 40 години
30 цели за промяна на живота, които да си поставите преди да навършите 40 години