Науката предлага да не се къпете повече всеки ден

Науката предлага да не се къпете повече всеки ден

Вашият Хороскоп За Утре

Когато хората казват, че не се къпят всеки ден, обикновено ни се струва странно. Необходим ли е обаче душът всеки ден? Оказва се, че всекидневният душ не е здравословният навик, който сме си мислели. Продължавайте да четете тази статия, за да разберете защо по-малкото душ е полезно за вас.

Трябва ли да се къпем всеки ден?

Д-р Кейси Карлос, асистент по медицина в катедрата по дерматология в Калифорнийския университет в Сан Диего, Медицински факултет предполага, че прекаленото душ не е добре за вас. Карлос обяснява, че е доста трудно да накараш хората да използват сапун само когато трябва да го направят.Реклама



Наука за грижа за кожата е просто; сапуни премахват маслата от кожата. На свой ред кожата ви става суха и добива груба текстура. Карлос също така предлага хората да използват сапун само на определени места като слабините, подмишниците и краката. Освен това трябва да пропуснете използването на сапун върху гърдите, гърба, краката и ръцете. Защо? Това е така, защото нашата кожа има невероятната способност да се почиства.Реклама



Научно обяснение

Повечето магазини за здраве и начин на живот днес не разчитат твърде много на научни обяснения, които подкрепят твърденията им. За щастие по-долу можете да видите защо честите душове не са толкова страхотен навик:Реклама

  • Най-горният слой на кожата ви се състои от мъртви кожни клетки, които защитават подлежащите слоеве на кожата
  • Най-горният слой се държи заедно от мазнини или липиди, които са отговорни за влагата
  • Всеки път, когато се къпете и търкате, вие разбивате този слой на части
  • Колкото повече душове приемате, толкова повече щети се получават в горния слой
  • Поради честите душове кожата ви има по-малко време за възстановяване и възстановяване чрез естествено производство на масло
  • Той предотвратява развитието на добри бактерии върху кожата ви. Тази добра бактерия е полезна за защита на кожата и тялото ви от инфекции
  • Вредно е и за косата ви. Негативните последици включват суха, скучна коса, която е склонна към пърхот. В някои случаи косата може да се омазни, тъй като скалпът се опитва да компенсира прекомерно сухотата

Допълнителни ползи

  • Ще спестите време
  • Ще използвате по-малко топла вода
  • Ще спестите пари за душ гелове, лосиони и т.н.

Как да изглеждате страхотно, дори когато не се къпете всеки ден

Свикнали сме с идеята да се къпем всеки ден и понякога дори не забелязваме, че не е добре за нас. Възможно е обаче да не се къпете ежедневно и все пак да изглеждате невероятно. По-долу можете да видите някои съвети за стил и красота че ще намерите полезно:Реклама

  • Премахнете грима преди лягане - това ще предотврати запушването на порите и ще се събудите, чувствайки се свежи
  • Слагайте нов чифт бельо всяка сутрин
  • Вземете мокра кърпа и избършете областта на слабините, подмишниците и т.н.
  • Използвайте кремове за изсветляване на кожата за възстановяване на здрав блясък
  • Използвайте дезодорант, който не оставя бели ивици. Освен това изберете продукта, който няма отличителен мирис.
  • Носете дрехи от естествени материи, особено през лятото. Полиестерът и потта никога не са чудесна комбинация, дори когато се къпете всеки ден.
  • Бръснете редовно подмишниците
  • Използвайте сух шампоан - ако нямате сух шампоан, можете да използвате бебешка пудра. По този начин косата ви ще изглежда чиста и гладка и ще ухае страхотно
  • Оформете косата си
  • Не прекалявайте с овлажнителя
  • Използвайте ябълков оцет, за да дезодорирате естествено подмишниците си
  • Използвайте чорапогащници.

Заключение

Душът ежедневно премахва влагата от кожата ни. На свой ред кожата ни става суха, груба и е по-податлива на раздразнения и зачервяване. Прекомерният душ е сравним с прекомерното ексфолиране. И двете практики имат еднакъв ефект. Кожата ви може да се почисти сама и има много неща, които можете да направите, за да изглеждате сякаш току-що сте излезли от душа.



Реклама

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.



Препоръчано
12 съвета за прехвърляне на салда по кредитни карти, които няма да искате да пропуснете
12 съвета за прехвърляне на салда по кредитни карти, които няма да искате да пропуснете
Извинете, но тихите хора не харесват това, което мислите (всъщност точно обратното)
Извинете, но тихите хора не харесват това, което мислите (всъщност точно обратното)
12 естествени средства за бързо избавяне от белези от акне
12 естествени средства за бързо избавяне от белези от акне
Рим не беше построен за един ден, но те полагаха тухли на всеки час
Рим не беше построен за един ден, но те полагаха тухли на всеки час
Най-добрият софтуер за възстановяване на данни за устройства с Android
Най-добрият софтуер за възстановяване на данни за устройства с Android
Никой няма да ви каже точно как да преодолеете бивш, така че ще го направя
Никой няма да ви каже точно как да преодолеете бивш, така че ще го направя
7 признака, че не сте толкова умни, колкото си мислите
7 признака, че не сте толкова умни, колкото си мислите
8 неща, които трябва да търсите в следващата си работа
8 неща, които трябва да търсите в следващата си работа
Защо намирате любовта само когато спрете да я търсите
Защо намирате любовта само когато спрете да я търсите
7 идеи за декориране на дома ви с помощта на LED ленти
7 идеи за декориране на дома ви с помощта на LED ленти
10 причини Най-малкото дете винаги е симпатично
10 причини Най-малкото дете винаги е симпатично
Какво означава да обичаш
Какво означава да обичаш
Защо интровертите са интроверти? Защото мозъкът им е различен
Защо интровертите са интроверти? Защото мозъкът им е различен
Ежедневен цитат: Помислете два пъти, преди да говорите
Ежедневен цитат: Помислете два пъти, преди да говорите
Как да разрешим конфликтите в отношенията, без да се нараняваме
Как да разрешим конфликтите в отношенията, без да се нараняваме