В 2 часа на полунощ се опитах да се обадя на Джон. Беше повече от половин час, но въпреки това той не го взе. Отначало си помислих, че може да е твърде сънлив, за да приеме обаждането. Това мина добре през първите няколко минути. Изведнъж попаднах в нов кръг от мисли. Първо си помислих защо не го взе? Може ли това да е знак за вражда? Или може да е под радара на ФБР? Или е получил инфаркт?

Ако сте от тези, чиито ежедневни разговори се развиват така, ВНИМАВАЙТЕ! Вие сте жертва на негативното мислене. Не само вие, има много негативни мислители по целия свят (включително и аз).Реклама

Но не се притеснявайте; ние сме тук, за да изгоним тези нежелани сенки от ума ви.

1. Спрете да мислите в ЕКСТРЕМНИ моменти

Вечната истина на живота е, че нищо не е черно или бяло, или това или онова. Всичко това съществува поради негативното мислене. Отрицателното мислене води до гледане на лоши неща в екстремните моменти.Реклама

2. Не се занимавайте с четене на мисли

Всички започнахме със самото четене на мисли. Често ни казват, че празен мозък е дяволска работилница, нали? Така че, докато не получавате отговори от някого, мозъкът ви започва да мисли защо и често води до всички негативни фактори. В крайна сметка негативните мисли имат по-голямо въздействие.

3. Не правете произволни неща и започнете да вярвате в това

Въображението е нещо добро, но най-лошото е да го спрете, за да ви изплаши. Никога не позволявайте на мислите ви да ви завладеят.Реклама

4. Не максимизирайте отрицателното и минимизирайте положителното

Без значение в какъв сценарий се намирате; не позволявайте на положителните мисли да избледняват и негативните мисли да ви завладяват. Винаги се опитвайте да запазите отношението си в положителната зона.

5. Не прекалявайте с отрицателното

Всеки път, когато се провалите на изпит, мислите ли някога, че можете да направите по-добре следващия път? Обзалагам се, че не. Повече от 90% от хората биха казали, че са глупави, малоумни, глупаци, бла, бла, бла .. Проблемът с много хора е, че те превръщат негативните мисли във факти и започват да вярват в това.Реклама