Спомняте ли си ранните дни на връзката ви, когато сте били залепени един за друг? Спомняте ли си как седяхте, втренчени един в друг мечтателно, фантазирайки за бъдещето си?

Спомняте ли си как сте говорили за всичко: за вашите прилики, разлики, цели и визии? Спомняте ли си колко лесно беше да си задавате взаимно сондиращи въпроси? Можете ли да си спомните колко близки и свързани сте се чувствали с любимия?

И все пак, ако сте като повечето двойки, фазата на медения месец на връзката ви отслабна и любопитството беше заменено от хватки за работа, обмен на домакинска работа и планове за многото отговорности, които сега и двамата пренасяте.

Във връзката ви няма нищо по същество. Липсата на задълбочен диалог с партньора обаче бавно отслабва вашата емоционална близост: самия гръбнак на връзката ви.

Д-р Джон Готман казва, че успешните двойки са добре запознати със светове един на друг.^[1]За да поддържате връзката между вас и партньора ви жива, винаги трябва да давате приоритет на откриването и култивирането на вътрешния свят на другия.Реклама

Ако искате да увеличите интимността във връзката си, създайте малко седмично време за тестове. Тестовете ви помагат да изследвате и разберете вътрешния свят на партньора си по забавен начин, като следователно увеличавате интимността си.

Следващите тестове ще ви помогнат да започнете дълбоки разговори, които да ви помогнат да подкрепите и укрепите емоционалната близост с партньора си.

1. Викторини за книги

Книгите, които четем, казват много за нас: жанровете, които избираме, сцените, които се задържат в съзнанието ни, героите, на които се възхищаваме ... да разберете впечатленията на партньора си от книгите, които са чели, е чудесен начин да научите повече за тях.

1. Има ли книга, която ви е направила най-голямо впечатление като тийнейджър?
2. Коя книга е повлияла най-много на живота ви?
3. Коя романтична литературна двойка смятате, че сме и защо?
4. Кой известен писател жив или мъртъв бихте искали да напишете историята си?
5. Коя сцена от роман, който сте прочели, все още е жива в съзнанието ви?
6. Ако можете да оживите един измислен герой, за когото сте чели, кой би бил той и защо?
7. Ако някой е написал биография за вас, какво според вас трябва да бъде заглавието?
8. Ако се озовете на безлюден остров, какви четири книги бихте взели и защо?

2. Викторини по технологии

Технологията има изцяло проникнати взаимоотношения. Изследванията показват, че избирате смартфона си 85 пъти на ден и вероятно сте онлайн 25 часа на седмица.^[две]

Приспособленията се превърнаха в продължение на нас. Следователно технологията се превръща в подходящ предмет, тъй като се стремите да опознаете партньора си още по-добре и да подобрите връзката на връзката си.Реклама

1. Коя беше вашата любима игра като дете?
2. От кои телефонни приложения сте обсебени?
3. Как се отнасяте към емотиконите? Кой обичате да използвате и защо?
4. Какво представлява тапетът на телефона ви и какво означава той?
5. Ако трябва да отидете една седмица без телевизор, телефон или компютър, кой бихте избрали?
6. Кое е най-доброто име на Wi-Fi, което сте виждали?
7. Ако животът беше видео игра, какви биха били някои измамни кодове?
8. Кой е любимият ви вирусен видеоклип в YouTube?

3. Викторини за славата

Известните служат като обект на поклонение и отвращение за нас, като едновременно представляват това, което се стремим да бъдем, и това, което не харесваме в себе си.^[3]

Знаейки как вашият партньор се отнася към живота на знаменитостите, ви помага да разберете малко по-добре техните принципи и морал.

1. Искате ли да бъдете известни? По какъв начин?
2. Кой е най-известният човек, когото някога сте срещали?
3. Ако бяхте президент за един ден, какво бихте променили в страната?
4. Предвид избора на всеки по света, кого бихте искали като гост на вечеря?
5. Имате свое собствено токшоу късно вечер. Кого каните като първи гост?
6. Каква беше любовта ви от детството с актьора / актрисата?
7. Коя знаменитост бихте оценили като перфектна 10?
8. Кои според вас са някои истински герои?

4. Тестове за вашата връзка

Размишляването върху връзката ви помага да укрепите връзката си.^[4]Понякога е лесно да се предположи, че вие ​​и вашият партньор сте на една и съща страница, докато вие не сте.

Въпросите за връзката ви осигуряват цялостен поглед върху връзката ви и накъде вървят.

1. Кое е единственото нещо, което правя, което те кара да се чувстваш обичана най-много?
2. Как ви изглежда перфектната връзка? Какво липсва на връзката ни, за да бъде толкова перфектна?
3. Имате ли проблеми с отварянето и разговора с мен за нещо?
4. Мога ли да направя нещо за вас в този момент, за да ви помогна да се чувствате по-удобно или обичано?
5. Има ли някакъв аргумент, който имахме наскоро, за който се чувствате непълни?
6. Има ли области от нашите отношения, които сте се чувствали особено предизвикателни?
7. В кои моменти чувствате, че душите ни се свързват най-много?
8. Какви нови традиции или ритуали сте развълнувани да създавате в нашето семейство?

5. Викторини за миналото

Няма нищо като първите дни на връзката. С нарастването на отговорностите обаче откривате, че бавно се успокоявате с задълженията и интимността е отнела задния план.Реклама

Преразглеждането на ранните дни на връзката ви е чудесен начин да се свържете отново с партньора си. Също така откривате нови начини да се свържете без усилие с любимия си винаги, когато почувствате, че имате нужда от него.

1. Какво си спомняте, че си помислихте първия път, когато ме видяхте?
2. Какви качества първо те привлякоха при мен?
3. Коя е любимата ви среща, която някога сме имали?
4. Кога разбра, че си влюбен в мен?
5. Кои са най-щастливите ви спомени от първите ни дни заедно? Какво го направи толкова специален за вас?
6. Кога за първи път си помислихте, че можем да се справим като двойка?
7. Кой е вашият любим сексуален спомен от нас?
8. Как разбра, че искаш да бъдеш с мен?

6. Викторини за тайни

Тази викторина помага на вас и на партньора ви не само да се познавате по-добре, но и да придобиете нова оценка за всеки друг.

1. Коя е най-странната мечта, която си имал?
2. Кой е най-странният белег, който имате и как го получихте?
3. Кажете ми какво смятате за най-трудното предизвикателство в живота си, преди да се срещнете с мен? За какво сте благодарни за предизвикателството и какво научихте?
4. Какъв е въпросът за живота, на който искате да имате отговор?
5. От какво се страхувате в живота в момента?
6. Какво е нещото, с което сте се борили най-много през целия си живот? Кой знае за това? Защо мислиш, че се бориш с него? Какво мога да направя, за да ви помогна да го преодолеете?
7. Ако трябваше да сте на животоподдържаща помощ, бихте ли искали да останете жив?
8. Какво смятате за своя най-голям провал? Какво научихте от този опит?

7. Викторини за пари

Парите са най-честата причина за конфликт в много отношения.^[5]Участието в тестове за пари ще ви помогне да балансирате финансово отношенията си и да увеличите емоционалната си връзка.

1. Какво е усещането за финансова подкрепа на членовете на семейството?
2. Ами ако един или повече от нашите родители трябваше да се погрижат, бихте ли се оправили, ако живееха с нас?
3. Ако парите не бяха проблем, какво бихте правили в живота си?
4. Стресирани ли сте от нашите финанси? Кое е най-голямото притеснение за нашите финанси?
5. Как смятате, че трябва да се подготвим за спешни финансови ситуации?
6. Какво мислите, че можем да направим, за да спечелим допълнителни доходи?
7. Колко дълг е приемлив или неприемлив за вас?
8. Добре ли сте с начина, по който се справяме с нашите финанси? Какво мислите, че трябва да правим по различен начин?

8. Викторини за доверие

Всички знаем, че доверието е основен компонент на всяка здравословна връзка. Следващите въпроси ще дадат тласък на връзката ви и ще ви накарат да се чувствате много по-сигурни.

1. Какво ви плаши най-много в нашите отношения?
2. Как се държах така, че да се почувствате незабелязано?
3. Накарах ли те да се чувстваш самотен?
4. Направих ли нещо, за да се чувствате неоценени?
5. Какво мога да направя, за да ви покажа, че съм там за вас?
6. Чувствал ли си се някога отхвърлен от мен? Кога се случи това?
7. Какво направих, за да се почувствате несигурни?
8. Как можем да направим връзката ни доказателство?

9. Тестове за секс

Един от основните отличителни фактори между връзката с партньора и другите връзки в живота ви е, че правите секс. И все пак сексът е класиран сред първите три неща, които двойките трудно обсъждат.^[6] Реклама

Тест за секса ще ви помогне да установите нивото на удовлетвореност от сексуалния си живот и да определите какво трябва да направите, за да сте сигурни, че и двамата сте сексуално удовлетворени.

1. Какво правя, което те възбужда?
2. Коя част на тялото харесваш най-много в мен?
3. Кое е най-смелото сексуално нещо, което сте правили?
4. Кое е най-странното нещо, на което искате да се отдадете?
5. Какво обичате в нашия сексуален живот?
6. На коя част от тялото си бихте искали да обърна повече внимание по време на секс?
7. На кое място бихте искали да правим секс, но все още не сме го направили?
8. Как се чувствате след като правим секс? Какво бихте искали да правите след секс?

Чувството за доверие, което ще дойде от вашата смела уязвимост, може да бъде едно от най-мощните неща, които ще ви се случат като двойка.

10. Пет неща ...... Вървете!

Това е прост, бърз тест, който можете да правите навсякъде и по всяко време. Когато партньорът ви извика тема, и двамата ще преминете през пет неща около темата. Например можете да покриете:

1. Пет неща, които обичате, които партньорът ви направи за вас напоследък.
2. Пет неща, за които сте благодарни в живота си.
3. Пет неща, които искате да направите с партньора си през следващия месец.
4. Пет неща, които ви вдъхновяват за вашия партньор
5. Пет неща, които обичате в партньора си

Универсалността и игривостта на тази викторина я правят тотален победител. Бъдете креативни, за да направите упражнението забавно.

Финални мисли

Тестовете са чудесен начин да укрепите връзката във връзката си. Не забравяйте, че въпреки че се обичате, връзката ви не работи на автопилот.Реклама

Връзката ви ще процъфтява само ако умишлено полагате усилия. И да, можете да се справите добре, без да правите някоя от предложените викторини, но ако опитате няколко от тях, може да изведете връзката си на следващото ниво.

Препоръчани снимки: NeONBRAND чрез unsplash.com

Справка