Връзката между травмата в детството и депресията

Изследванията показват, че преживяването на травма в детството може действително да промени мозъка на човек. Може драстично да увеличи риска от депресия при възрастни....

Даровете на депресията

Терминът депресия има тенденция да се използва небрежно в наши дни. Събуждаме се изнервени, нещата не вървят добре на работа днес или сме пропуснали последния епизод на Mad Men и сме „депресирани“. Технически...

7 предупредителни знака, че младата майка се нуждае от помощ за тревожни емоции

'Никой не би повярвал какво усилие е да направя малкото, което мога.' – Шарлот Пъркинс Гилман, Жълтият тапет, 1892 За някои нови майки майчинството предизвиква изненадващо трудни емоции. W...

Как отстояването на себе си ви помага да се борите с депресията

Депресията е най-разпространеното разстройство на психичното здраве в Съединените щати, като почти един на всеки 10 възрастни в САЩ изпитва някаква форма от нея. Депресията засяга все по-млади поколения и...

7 начина да разберете разликата между тъга и депресия

Важно е да се направи ясно разграничение между тъгата и депресията, за да се гарантира, че хората с депресия ще получат необходимата помощ за възстановяване...

Депресиран ли съм? Разликата между тъгата и депресията

Когато се чувстват потиснати, хората често се чудят: „Десиран ли съм?“ Докато тъгата е нормална, здравословна емоция, депресията е психичен проблем....

Разбиване на митовете за самоубийството

Има много общоприети вярвания за самоубийството, които ни пречат да се опитваме да помогнем на хора в риск. Ето някои от типичните погрешни схващания за самоубийството, които НЕ са верни: Повечето самоубийства са причина...

Ролята на гнева при депресия

Фройд нарича депресията като гняв, обърнат навътре. Въпреки че това може да изглежда прекалено опростено, няма съмнение, че гневът играе важна роля в депресията....

Спасяване на животи от самоубийство по време на пандемия

Има начини да се намесите и да си помогнете един на друг през най-мрачните времена. Настоящата криза, която преживяваме с Covid-19, оказва влияние не само върху физическото ни благосъстояние. Скорошен Kaiser po...

Неща, които бих искал да ми кажат, когато ми поставиха диагноза депресия

През целия си споменен живот съм бил депресиран. Следователно депресията се чувства дълбоко свързана с моята идентичност. През по-голямата част от това време се срамувах, че съм депресиран и следователно се срамувах от това кой съм....

Когато животът се превърне в смъртна присъда

Животът ни е съставен от истории. Някои казваме на себе си, а други хора добавят към разказа. След самоубийството на брат ми единственото заключение, до което стигнах е, че трябва да внимаваме...