32 неща, за които трябва да сте благодарни

32 неща, за които трябва да сте благодарни

Вашият Хороскоп За Утре

Има толкова много неща, които не са наред в обществото, в което живеем. Има толкова много неща за нас самите, че искаме да се променим. В опит да се подобрим и да променим обществото си, много пъти забравяме да сме благодарни за нещата, които имаме. Толкова се фокусираме върху негативното, че положителното губи мястото си в сърцата ни.

Ето списък на малките и големи неща, за които всички трябва да сме благодарни благодарност само по себе си е добродетел.



1. Вашият живот

Без значение как мислите, че е, това е подарък. Толкова много хора нямат шанс да стигнат толкова, колкото вие.



Болести, бедност, глад и суша отнемат хиляди животи всяка година, но вие сте имали късмет. Трябва да живееш, да оцелееш, да съществуваш и да можеш да мечтаеш. Бъдете благодарни за живота си.

2. Вашата ситуация

Където и да се намирате, ако четете това, вие вече сте в по-добра ситуация от стотиците милиони хора, които се борят да имат две квадратни ястия на ден. Бъдете благодарни за вашата ситуация.

3. Вашите приятели

Те са семейството, което сте избрали. Помислете за лудите вътрешни шеги, за смущаващите спомени, телефонните обаждания до късно през нощта и за факта, че те винаги са ви връщали. Бъдете благодарни за тази безценна връзка.



4. Вашите родители

Най-големите ви фенове и най-честните критици. Единствените същества, които биха могли да ви обичат повече, отколкото вие някога бихте могли да ги обичате. Не всички родители са страхотни, съгласен съм, но те избраха да ви оставят да живеете и ви дадоха живот.

Бъдете благодарни на родителите си за подкрепата, насърчението им, за тяхната сила и нестихваща любов. Бъдете благодарни за възможността за живот, която ви дадоха.



5. Вашата храброст

Живял си толкова дълго, стигнал си толкова далеч. Направихте го въпреки сърдечни съкрушения и болка, макар и разочарование и неуспех. И все пак, вие сте жив, мотивиран и възпитан.

Не забравяйте да сте благодарни на всичко, което ви дава волята да се измъкнете от леглото и да се обърнете към света. Независимо дали това е вашата мотивация, вашите цели, вашият Бог, каквото и да е, бъдете благодарни за смелостта.

6. Вашата сила

Фактът, че не сте разбили този път. Времето, когато подкрепяхте приятеля си в отчаяние, този път се усмихвахте за семейната снимка, когато всичко, което искате да направите, беше да плачете, но не го направихте.

Бъдете благодарни за вашата сила да се справите с проблемите си и да преодолеете скръбта си.

7. Вашият ум

Сложна наука, твърд приятел. Умът ви може да се скита по непознати дестинации и въпреки това да се върне към настоящето за частица от секундата. Това ви кара да се надявате, да мечтаете, да мислите. По същество това е част от това, което те прави, ти.Реклама

Бъдете благодарни за способността на ума ви да допринесе да ви направи това, което сте.

8. Вашето сърце

Уплашен, ранен, излекуван и все още готов за повече от същото, сърцето ви е като духа на тригодишно дете. Колкото и да носи, то отскача. Ако се спре дори за секунда, животът ви може да бъде в опасност.

Бъдете благодарни за вашето сърце за неговата смелост.

9. Вашите сетива

Да докоснем, да помиришем, да видим, да почувстваме всички красиви чувства, които приемаме за даденост. Помислете за ден, в който не бихте могли да почувствате. Помислете за мизерията, ако не сте могли да опитате. Помислете за красотата, която бихте пропуснали, ако не можете да видите.

Бъдете благодарни за сетивата си, които правят света толкова красив.

10. Нещата, които обичаш

Всичко, което обичате, ви доставя радост. Той става част от вас и лесно може да ви накара да се усмихнете или разкъсате.

Бъдете благодарни за присъствието му и ефекта му в живота ви.

11. Вашите принадлежности

Вашата чанта, дрехи, диван, маса, всичко, което е ваше, има история. Дори и да е скучно, това е история. Когато го получите, защо сте го получили, как сте го получили, когато сте го използвали, всеки малък детайл работи по своя начин, за да направи живота ви по-пълен.

Всяка история улавя момент от живота ви, който никога няма да се върне. Бъдете благодарни за онези моменти, скрити във вашите вещи.

12. Вашите сълзи

Спомняте ли си времето, когато плакахте от радост? Онзи път, когато си мислеше, че не можеш да бъдеш по-щастлив? Спомняте ли си и онази ужасна нощ, когато си помислихте, че сърцето ви не може да понесе повече?

Сълзите ви свидетелстват за най-добрите и най-лошите времена, които сте имали. Бъдете благодарни за емоциите, които породиха сълзите ви.

13. Вашите грешки

Мътна преценка, затъмнена перспектива, несправедлива забележка, онова глупаво, глупаво телефонно обаждане. Някои грешки, които бяха простени, а други - не. Някои грешки, които оправдаха отговор, а други не.

Всяка грешка ти помагаше да растеш , да се научи, да разбере. Бъдете благодарни за мъдростта, която грешките ви позволиха.Реклама

14. Уроци от вашия живот

Урок може да бъде всичко. Основен етикет, докосване на ръка, път към дома, непознатият, който е помогнал, момиченцето, което сте се научили да утешавате.

Урокът в живота е този, който само опитът може да даде възможност. С всеки научен урок , вие сте с една стъпка по-опитни от вчера. Бъдете благодарни за опита.

15. Вашите ментори

Независимо дали става въпрос за вашето семейство, приятели, професори или шефове, бъдете благодарни за онези хора, които отделиха време от живота си, за да ви помогнат. За да се почувствате по-компетентни и да ви даде мамят на живота, който никога не са имали. Бъдете благодарни за напътствията им.

16. Вашето щастие

Щастието е неразбрана, често погрешно цитирана стока. Да бъдеш обичан означава да си щастлив, да си художник означава да си щастлив, да се разхождаш сам в парк с мислите си е да си щастлив.

Щастието е начина, по който го определяте. Много хора са ограбени от щастието си, тъй като често се опитват да следват определението на някой друг за него. Днес това е рядка стока, която светът се опитва да притежава. Бъдете благодарни за вашето щастие.

17. Вашите разочарования

С всяко разочарование, с което се сблъскахте, било то академично, емоционално, физическо, артистично или психическо, станахте малко по-силни. Разочарованието ви временно ви натъжи, научи да преодолеете тъгата и да бъдете отново щастливи.

Бъдете благодарни за силата, която ви дадоха разочарованията ви.

18. Вашата работа

За цялата упорита работа, която сте положили, и за работата, която ви плаща наема. Все още не е най-доброто, но може да ви помогне да получите най-доброто.

Това е една врата, която ще доведе до друга. Това е врата, до която трябваше да се борите. Бъдете благодарни, че вратата се отвори.

19. Вашите врагове

Враговете ви научиха за света по начина, по който не можеха нито една книга, нито риалити шоу. Те ви научиха как да се биете, как да бъдете верни на себе си и най-важното какво да не бъдете.

Бъдете благодарни на враговете си, че ви показват кои никога не искате да бъдете.

20. Вашите учители

Те ви насърчавали, поправяли, мотивирали и ръкопляскали, като не искали нищо в замяна от вас. Някои сте обичали, други не, но те все пак са се грижили за вас.

Бъдете благодарни за отделеното време и усилия, които са похарчили за вас.Реклама

21. Вашите сърдечни съкрушения

Всяко разбиване на сърцето направи сърцето ти по-силно , по-мъдър, по-опитен. Даде ви мъдростта да разберете между лоялни и верни, лъжа и истина и в крайна сметка между реалността и очакванията.

Вашите сърдечни разбивания ви научиха да отскочите и ви запознаха с по-тихата си страна и най-добрите си приятели. Бъдете благодарни за това знание.

22. Вашият смях

Да можеш да извлечеш хумор от дадена ситуация не е нищо друго освен талант, подарък, ако щеш. Да можеш да погледнеш нещо с такова око, че да не можеш да не се смееш.

Бъдете благодарни за таланта, който ви позволява да се смеете.

23. Вашето тяло

Способен е, здрав е. Бъдете благодарни, че тялото ви е отзивчиво, здраво и ваше. Вашето тяло е само ваше и за това бъдете благодарни.

24. Вашата болка

Смешното при болката е, че когато я почувствате, боли толкова зле; но когато го няма, не можете да си спомните какво е усещането.

Имате представа, че наранявате, но не колко. Бъдете благодарни, че свърши, че болката, която някога сте изпитвали, вече я няма. И болката, която изпитвате, бавно ще изчезне.

Бъдете благодарни за болката от това ви запозна с по-голяма радост след като отмина.

25. Вашите братя и сестри

Вашите първи и последни приятели, вашите партньори в престъпление, раменете ви в отчаяние. Вашите братя и сестри са най-доброто нещо, което някога може да ви се случи.

Независимо дали става въпрос за вътрешна шега, подарък за юбилей, сърдечна разбивка или дори планиране на план, те винаги са там и винаги са на ваша страна. Бъдете благодарни за своите братя и сестри.

26. Слънцето

Всеки ден той идва и разпространява своята светлина върху всички нас. Безкористно и мило, топлината му се разпространява във всяка посока.

Бъдете благодарни за слънцето, защото без него храната няма да расте и тялото ви няма да изпита нежната си топлина.

27. Дърветата

Попитайте всяко дете, то ще ви каже защо. Но ако наоколо няма дете, нека ви кажа.Реклама

Дърветата правят света по-хубав, дават ни плодове и пречистват въздуха. Бъдете благодарни за безкористните дървета, които ни позволяват да живеем толкова добре.

28. Вашите привилегии

Колкото и малко привилегии да имате, поне имате някои. Може да работите за по-справедливо общество и това внушава страхопочитание, но не забравяйте да сте благодарни за знанието за тяхното съществуване и силата да използвате вашите привилегии.

Бъдете благодарни, че знаете вашите привилегии.

29. Вашият избор

Вашият избор - добър или лош - беше само ваш. Имахте късмета да имате възможност да направите своя избор, да направите, както сърцето ви желае, и да можете да избирате измежду опциите. Имахте късмет, че това не беше само еднопосочно.

Бъдете благодарни за възможността да направите своя избор.

30. Електричество

Ако е горещо, имаме фенове. Ако е студено, имаме нагреватели. Представете си тези, които нямат нищо.

Бъдете благодарни, че имате електричество, за да се поглезите. Това не е право, а лукс.

31. Питейна вода

Всеки ден по улиците на родния ми град виждам деца, които молят за милост, за храна, но още повече за вода. Бъдете благодарни за водата, която пиете. За лекотата на достъпността на тази вода и чистотата на водата.

Бъдете благодарни, защото милиони умират, защото нямат вода. За водата също е привилегия.

32. Вашето име

Това е идентичност, с която сте родени. Името ти ти даде място в света. Няма значение дали сте го променили, или сте го запазили, или го мразите, това е вашата първа, не само, идентичност, но въпреки това идентичност.

Бъдете благодарни за самоличност.

Повече за практикуването на благодарност

Препоръчани снимки: Ales Me чрез unsplash.com

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
Ръководство стъпка по стъпка за избиране на най-добрия си партньор
Ръководство стъпка по стъпка за избиране на най-добрия си партньор
Защо се чувствате самотни в брака си и как да се справите с него
Защо се чувствате самотни в брака си и как да се справите с него
5 урока от живота от „Игра на тронове“
5 урока от живота от „Игра на тронове“
Какво да търсите в партньор
Какво да търсите в партньор
12 книги за брак, които двойките трябва да четат за здравословна връзка
12 книги за брак, които двойките трябва да четат за здравословна връзка
10 немски шеги, които всъщност са забавни
10 немски шеги, които всъщност са забавни
Как да създадете списък със задачи, който супер повишава вашата производителност
Как да създадете списък със задачи, който супер повишава вашата производителност
Как да излезем от мизерната кариера на пазара на лоши работни места
Как да излезем от мизерната кариера на пазара на лоши работни места
Вие наистина не познавате себе си
Вие наистина не познавате себе си
9 страхотни платформи за безплатно изучаване на езици
9 страхотни платформи за безплатно изучаване на езици
Как да създадете куп нови приятели във всеки нов град
Как да създадете куп нови приятели във всеки нов град
7 стратегии за това как да се мотивирате да тренирате
7 стратегии за това как да се мотивирате да тренирате
Как да отмените изпратените имейли и текстове
Как да отмените изпратените имейли и текстове
Ако смятате, че връзката ви задържа, прочетете това.
Ако смятате, че връзката ви задържа, прочетете това.
Какви са 7-те приоритета в живота?
Какви са 7-те приоритета в живота?