5 стъпки, за да станете творчески отново

5 стъпки, за да станете творчески отново

Вашият Хороскоп За Утре

Всеки от нас има ‘творческа кост’ в тялото си, дори и тези, които настояват да не го правят. Единственият проблем е, че рядко намираме време да използваме креативността си. Дори когато най-накрая вземем решение да отделим време за нещо креативно, е трудно да определим с какво да започнем! Има толкова много възможности, толкова много класове на разположение във всяка общност. С какво започваме?

Ето 5 стъпки, за да станете отново креативни:Реклама



1. Практикувайте осъзнаване на вашия поток от съзнание.

Поставете смисъл да отделяте 15 минути на ден, за да пишете / пишете всичко, което ви минава през ума. Звучи лесно, но след като го изпробвате, ще откриете, че понякога потокът ви от мисли не е единичен. Може би има 5 от тези потоци, които текат едновременно. От вас зависи да се съсредоточите върху един от тях или да превключвате напред-назад между няколко от тях.



Не се колебайте да пишете глупости или „празни“ изречения като Моливът ми е лилав, нямам търпение да ям пица за обяд и нямам идея защо започнах да пиша това. Това е напълно приемливо. Нямате за цел да го публикувате в New York Times. Това е просто упражнение, което ще ви помогне да се настроите на мислите, които имате във „фона“.Реклама

2. Направете списък с най-изявените идеи / мисли, възникнали във вашето писане.

Може да ви е неудобно да препрочетете всички неща, които сте изсипали на хартия / екран през предходната седмица, но не забравяйте, че това е САМО за вашите очи. Никой никога няма да го види, освен вас, и в момента вашата работа е да намерите модели или липса на такива във вашето писане. Какви теми / теми / идеи са възникнали във вашето писане най-често? Ако нищо не се е появило повече от веднъж, обърнете внимание и на това. След това създайте отделен файл и запишете идеите / мислите, които са ви се сторили смешни, интересни или просто странни. С други думи, вижте какво е привлякло вниманието ви или какво се е появило в писмеността ви повече от веднъж.

Например, когато работех през това упражнение, забелязах, че писах за своите емоции, спомени от приятели и семейство. Също така забелязах, че теми, свързани със спорта и рисуването / фотографията, също се появяват много често.Реклама



3. Изберете 3 идеи / теми / дейности от списъка, който сте направили, и отделете поне 15 минути за една от тези дейности през следващите няколко седмици.

Това е просто, за да сте сигурни, че НАИСТИНА се наслаждавате на дейността / идеята, за която сте мислили. Например, едно време една моя приятелка мислеше, че нейното ново „призвание“ е ходенето по въжета. След като я убедих да отиде в местен парк, за да го практикува само за 15 минути с хората, които често практикуваха ходене по въже, тя бързо разбра, че това не е нейното ‘нещо’, просто защото намери дейността малко повтаряща се. Разбира се, това не беше обективно мнение, но беше НЕЙНО мнение - и това е всичко, което има значение за проекта за възстановяване на творчеството. Приемането на вашите вкусове, силни и слаби страни е ключът тук.

4. Вземете еднократен клас или прекарайте цял следобед в работа по избрана от вас дейност / мини проект.

Много хора си мислят, че веднага щом ‘открият’ талант в нещо - да кажем в изкуството - те трябва да похарчат цяло състояние и много време, за да го практикуват. Вземането на еднократен клас или просто мисленето за мини проект, който отнема няколко часа, е напълно достатъчно, за да започнете.Реклама



5. Поставете измерима цел: подгответе се да покажете работата си / умения / идеи - мотивирайте и вдъхновете другите!

Планирането на времеви интервали за „творческо време“ просто няма да работи, защото „работното време“ винаги има тенденция да нахлува в „творческото време“. Вместо това изберете ясна цел, към която да работите. Местната ви библиотека е домакин на мини художествена изложба? Има ли писателски клубове във вашия район, които организират такси за микрофони? Има ли събиране на средства за 5K бягане / разходка във вашата общност? Малките събития са чудесни за „показване“ на умение, което сте придобили, за озвучаване на идеите, за които сте мислили, и за мотивиране на другите да направят същото. Първата ви реч в Toastmasters може да не развълнува другите до сълзи и може да се окажете последната на финалната линия на първото ви 5K бягане, но работата към ясна измерима цел ще бъде много по-лесна от безкрайния опит да направите вашето творение „перфектно“. Имате целия си живот, за да усъвършенствате уменията си. Представянето на вашия напредък не само ще ви послужи като мотивация, но и ще вдъхнови другите.

Калория Калкулатор

За Нас

nordicislandsar.com - Източник На Практически И Адаптирани Знания, Посветени На Подобряване На Здравето, Щастието, Производителността, Отношенията И Много Други.

Препоръчано
20 най-добри вдъхновяващи речи от филмите
20 най-добри вдъхновяващи речи от филмите
10 причини Връзката на разстояние ще работи
10 причини Връзката на разстояние ще работи
Как се прави и замразява домашно сирене рикота
Как се прави и замразява домашно сирене рикота
Мразя тялото си: справяне с лошия образ на тялото
Мразя тялото си: справяне с лошия образ на тялото
Само тези, които се грижат за вас, могат да ви чуят, когато сте тихи
Само тези, които се грижат за вас, могат да ви чуят, когато сте тихи
Технологиите ли ни направиха мързеливи и зависими?
Технологиите ли ни направиха мързеливи и зависими?
42 Цветя, които можете да ядете и как можете да ги ядете
42 Цветя, които можете да ядете и как можете да ги ядете
Как да научим търпение, за да контролираме мислите и чувствата си
Как да научим търпение, за да контролираме мислите и чувствата си
Вие наистина не искате да се подобрите
Вие наистина не искате да се подобрите
10 съвета за концентрация на остър бръснач
10 съвета за концентрация на остър бръснач
Опасностите на нарцистичните родители
Опасностите на нарцистичните родители
10 вида момчета Почти всяка жена среща, преди да открие този
10 вида момчета Почти всяка жена среща, преди да открие този
Защо днешните 30-те не са новите 20-те
Защо днешните 30-те не са новите 20-те
10 сурови истини за това да бъдеш възрастен
10 сурови истини за това да бъдеш възрастен
Житейски истини: 17 универсални истини, които всички споделяме
Житейски истини: 17 универсални истини, които всички споделяме