Днес често сме хванати в изкачването по стълбата на успеха, изграждането на огромно богатство и отдаването на материалните удоволствия на света, защото обществото е преценило, че това е определящите фактори за щастието. В резултат на това може да забравим някои основни, но важни ценности за живота, любовта и връзките. На какво всъщност трябва да даваме стойност? И как можем да достигнем до така наречената самоактуализация по начин, който е от полза не само за нас самите?

В Какво знам със сигурност от Опра Уинфри, легендарната водеща на токшоу споделя откровени и понякога сурови житейски уроци, които е научила през годините, с които всеки читател ще може да се идентифицира на даден етап от живота си. Най-важното е, че това е книга, която ни учи да бъдем по-добри версии на себе си.Реклама

Организирани по тема - радост, устойчивост, връзка, благодарност, възможност, страхопочитание, яснота и сила - тези кратки писания предлагат рядък и интимен поглед в сърцето и ума на необикновена жена - като същевременно предоставят на читателите реалистичен наръчник за подобряване версии на себе си.Реклама

Читателите ще открият, че не са сами в каквато и ситуация да се изправят, защото дори мощна жена като Опра е преживяла това. Чрез нейните думи на утеха и увереност, тази книга дава нова перспектива за общите житейски борби като стареене, тегло и самочувствие, предателство, неуспех, баланс в професионалния и личния живот и връзки, като по този начин подготвя читателите да предприемат действия и да направят промени в живота си.Реклама

В Благодарност , Опра споделя за навика да води дневник с благодарности, където да изброява 5 конкретни неща, за които е била благодарна всеки ден. Това й позволи да види доброто от лош ден или по време на ниски моменти.Реклама

В Връзка, тя подчертава значението на комуникацията във връзките и предлага прост съвет - попитайте, когато се съмнявате и как изричането на три прости думи „Чувам те“ може значително да подобри отношенията.

В книгата ще има моменти на смях и сълзи, тъй като читателите получават представа за интимните и ежедневни съчетания на първата жена афроамерикански милиардер в света. Осъзнавайки, че все пак не е толкова различна, думите, които Опра споделя Какво знам със сигурност звъни истината, към която читателите ще се обръщат отново и отново.

Вземете книгата тук