Предстои ни връщане към училище, а за хиляди млади хора навсякъде това означава да направят първата си голяма голяма стъпка в живота на възрастните: колеж. Ходенето на училище, независимо дали сте вкъщи или пътувате из страната или по света, може да бъде ужасяващо. Това може да бъде и най-голямото приключение в живота ви.Реклама

Това, което правите през първата си година в колежа, може да окаже голямо влияние върху останалата част от колежа - да не говорим за останалата част от живота ви. Няколко грешни стъпки може да са възможни да се отменят по-късно, но твърде много грешни ходове и може да се окаже невъзможно да се възстанови по-късно. Издухайте твърде много класове например и оценките ви ще страдат - и колкото и да реформирате начина си през следващите години, вашият успех винаги ще страда. Правете достатъчно зле и може да се окажете на академична пробация или дори да бъдете изхвърлени в края на учебната година!Реклама

Не трябва да е така. И първата ви година също не е задължително да бъде безкрайна дрога. Важното в момента не е, че се погребвате в училищна работа, докато не прокървите, изпотите и изцапате знания, а за да установите здравословен баланс между академична работа, социална активност и просто обитаване - баланс, който веднъж установен, ще откриете лесен за поддръжка през останалата част от колежа и в бъдещето ви.Реклама

Ето тогава моите 15 съвета как да се възползвате максимално от първата си година:Реклама

1. Организирам се. Вземете си здрава кутия с файлове и набор от папки с файлове и създайте папка за всеки клас. Започнете да използвате планер и запазете списък със задачи. Освен ако не се занимавате силно с компютри, всъщност не препоръчвам да използвате софтуер или уеб услуги, за да управлявате графика си; през повечето време няма да имате лесен достъп до компютър, което означава, че няма да използвате тези инструменти, когато най-много се нуждаете от тях. Разработете стратегия за водене на бележки и я използвайте религиозно. Запазете всяка хартия, която пишете, всяка учебна програма и всяка раздаваща листовка - никога не знаете кога ще трябва да оспорите оценка, да докажете, че сте завършили задача навреме или да си припомните заглавие на книга от предишен клас.
2. Планирай напред. До края на първата седмица ще разберете кога се дължи почти всяко задание за семестъра - поставете ги в календара си и запишете набор от етапи (с падежи), които трябва да постигнете, за да ги завършите навреме. Няма причина да се наблягате на документи или големи тестове в нощта, преди те да се появят. Започнете да се възползвате добре от времето си в началото на семестъра и подхождайте към сроковете си спокойни и спокойни. (Между другото, ако смятате, че правите най-добрата си работа, когато даден срок ви задържа, вероятно грешите. Вашият проблем не е липсата на краен срок, а липсата на мотивация. Мотивирайте се сега - или преосмислете сериозно защо сте в колеж, преди да е станало твърде късно.)
3. Яжте правилно. Студентите често наддават на тегло през първата си година. Без мама и татко да купуват хранителните стоки и да планират храната си и с лесен достъп до пица, микровълнови буррито и пържени картофи, е лесно да загубите представа колко калории консумирате. Опитайте се да ограничите бързото хранене и доставките късно вечер и да поддържате разнообразна диета. Все още можете да имате тази подложка за кюфтета от време на време, просто се опитайте да не го правите на живо на тях.
4. Спокоен сън. Иронично е, че времето в живота ни, когато най-много се нуждаем от сън, е времето, когато сме най-изкушени да спестим от съня. Адекватният сън е от съществено значение за студентите. Вярвате или не, когато спите, по-голямата част от работата по ученето се случва - тогава мозъкът обработва и архивира нещата, които сте съхранили в краткосрочната памет в класовете си предишния ден. Важно е и за регулиране на метаболизма ви - всеки час пропуснат сън е като да ядете допълнително хранене! (Което е една от причините за увеличаване на теглото на първокурсници.) ​​Загубата на сън причинява стрес, който влияе върху резултатите от тестовете и тестовете. И, разбира се, постоянното лягане късно става все по-вероятно да преспите и да пропуснете тези ранни часове.
5. Говорете с вашите професори. Студентите обикновено се плашат от своите преподаватели. Не бъдете. Те са там, за да ви помогнат и за всички, с изключение на най-подлите и мързеливи професори, което се простира далеч отвъд овладяването на учебния материал. Посетете професор по време на работното му време, за да разговаряте от време на време. Разкажете им за прочетена книга, която се занимава с техните учебни материали, или поискайте препоръки. И, разбира се, помолете за помощ, независимо дали с трудна точка в четенето ви или с големи житейски проблеми - ако не друго, професор може да ви насочи в правилната посока, за да намерите необходимите ресурси.
6. Присъединете се към нещо. Регистрирайте се за спортен отбор, дори ако това е само интрамурален фризби. Присъединете се към клуб, братство или общество или студентски съвет. Участието в някаква извънкласна дейност ще ви държи социално активни (много студенти от първа година се чувстват изолирани и съкрушени), ще осигури излаз за нервна енергия и може би дори ще ви научи на нещо ново. И те не изглеждат зле във вашето автобиография.
7. Обади се вкъщи. Уверете се, че поддържате връзка с приятелите и семейството си у дома. Въпреки че сега не вярвате, тази година ще започнете да се разделяте от приятелите си в гимназията, но не е нужно да се отказвате твърде лесно! Приятелите и семейството наистина могат да помогнат за облекчаване на прехода, като ви приземят в свят, който е познат и утешителен. Тъй като те познават по-добре от всеки друг, те също така ще знаят кога нещо не е наред - често преди да го направите!
8. Говорете в клас. Колежът е интерактивен. Задавайте въпроси, отговаряйте на въпросите на професора и споделяйте мнението си, доколкото е възможно. Сега е моментът да се освободите от подготовката си в гимназията - вече няма точки да седите спокойно.
9. Използвайте библиотеката. В библиотеката има толкова много ресурси - списания, ръководства за местни места, бази данни, четене за свободното време, видеоклипове и, разбира се, книгите, от които се нуждаете за вашите документи. Научете колкото се може повече за вашата библиотека, веднага щом можете. Говорете с библиотекарите за наличните ресурси във вашата област. Разгледайте ресурсите, до които имате достъп от разстояние - за да не изпаднете, ако осъзнаете, че имате нужда от още една справка посред нощ.
10. Отпуснете се. Поставете си точка да го улеснявате отново и отново. Вземете ден без учене. Отиди в парка. Парти. Пазарувам. Ако не правите от време на време нещо, което не е свързано с класа, ще изгорите. Запомнете: балансът е ключов. Учете достатъчно и живейте достатъчно. Не повече и не по-малко.
11. Използвайте фитнеса. Много кампуси в колежа имат фитнес зали, които са на разположение безплатно за студенти (или на много ниска цена). Пицата, късните вечери и ранните класове изсмукват енергията ви доста бързо - тренировките, плуването или бягането могат да ви помогнат да презаредите батериите си (и, разбира се, да отблъснете това наддаване за първа година.)
12. Използвайте градски транспорт. Опознайте системата за обществен транспорт в града на вашия колеж, особено ако живеете в кампуса. Оставете колата у дома, ако можете - общественият транспорт е по-лесен за портфейла (без застраховка, без бензин, без поддръжка) и в много случаи вашият учебен документ ще ви осигури безплатни пътувания навсякъде. И макар че вероятно сте твърде млади, за да пиете законно, ако все пак се напиете или надигнете някъде, като вземете автобуса, вместо да се приберете вкъщи, може да спасите живота си или някой друг.
13. Ходете много. Разходката е добро упражнение, разбира се, но също така е чудесен начин да научите положението на земята. Разгледайте скритите кътчета на вашия кампус, както и града или града около него.
14. Намери си работа. Ще се чувствате много по-добре в колежа, ако не винаги се борите да свържете двата края. Освен това работата може да ви помогне да се запознаете с нови хора и да бъде добър противовес на натоварването на курса ви. Работата на непълно работно време в местен бизнес или в кампуса е идеална, особено ако можете да намерите нещо, свързано с вашата област на обучение. Няколко часа седмично, може би 10 или 15, ако наистина сте организирани, е идеално - работите за джобни пари, а не за издръжка на семейство. Не всеки може да се справи с това, така че бъдете честни със себе си и напуснете, ако започнете да изоставате. (Този момент предполага, че не плащате пътя си през училище. Някои ученици трябва да работят, но въпреки това помнете: училището е първата ви работа.)
15. Не получавайте кредитна карта. Ще бъдете бомбардирани с очевидно сладки сделки с кредитни карти почти от втората стъпка в кампуса (много книжарници в колежа поставят листовки с кредитни карти в чантата с учебниците ви!) Помислете, че компаниите за кредитни карти са се борили усилено за правото да превърнат голяма печалба от такси за надвишаване, липсващи плащания или превишаване на лимита ви - сега помислете как те очакват да спечелят от вас. Дори никога да не правите нищо, за да спечелите наказателна такса, в крайна сметка ще платите повече, отколкото колкото и да сте начислили лихви и годишни такси. Придържайте се към банкова сметка и дебитна карта.

Успех, клас 2013!