С доклад на Центъра за контрол на заболяванията от 2011 г., показващ, че предозирането на болкоуспокояващи с рецепта в САЩ се е увеличило повече от три пъти през последните 20 години, организацията с нестопанска цел The Glendon Association за психично здраве насърчава американците да се изправят пред емоциите си без лекарства

Трагичната загуба на Уитни Хюстън беше поредната силно разгласена смърт в резултат на предозиране на лекарства с рецепта. Опустошителни епизоди като този привличат вниманието ни към нарастващата епидемия в Съединените щати. CDC съобщава, че е имало близо половин милион посещения в спешните отделения за злоупотреба или злоупотреба с болкоуспокояващи с рецепта. Много американци приемат лекарства за болка без рецепта почти всеки ден, без да осъзнават, че тези лекарства са свързани със случайно предозиране и смърт.

Миналата година имаше 131,2 милиона рецепти на Vicodin написано, което го прави най-често предписваното лекарство през 2010 г. Викодин е силно пристрастяващо лекарство, което често се използва за облекчаване на болката. Тъй като хората развиват толерантност към това лекарство, те приемат все повече и повече, за да получат същото ниво на облекчение, като по невнимание излагат здравето си на опасност.

„Когато се опитваме да потопим или облекчим болката или безпокойството, ние игнорираме техните послания. Болката, независимо дали е физическа или психическа, се опитва да ни каже нещо важно. Когато се опитваме да успокоим дискомфорта си, не успяваме да идентифицираме причината за него и да се справим с основните проблеми, които водят до нашето страдание“, каза , директор на изследванията и образованието в The Glendon Association. „Съблазънта да получиш облекчение създава път към пристрастяване, което често изисква все повече и повече, тъй като страхът от възможен дискомфорт се увеличава.“

Дори лекарствата за болка без рецепта са опасни, тъй като хората ги използват в големи дози, за продължителни интервали и ги приемат превантивно, когато очакват болка. А 2007 г Анкета „Жените и сънят“ от Националната фондация за съня показват, че три от 10 жени в Съединените щати използват помощно средство за сън.

„Тази вълнуваща статистика отразява нашата тенденция да лекуваме симптомите, а не проблема“, каза . „Вместо да се питаме как можем да се накараме да спим, трябва да се питаме „защо не спим? Какво ни кара да се тревожим толкова? Докато хората развиват прага да усещат тъгата в живота си, те отварят пространство за усещане на радостите. Те могат да започнат да се справят с пречките, да изграждат устойчивост и да правят избори, които ще бъдат по-удовлетворяващи.

Д-р Файърстоун и нейните колеги от нестопанската организация за изследване на психичното здраве The Glendon Association създадоха безплатен уебсайт, psychalive.org , който носи психологически принципи и идеи на широката публика. Уебсайтът е създаден, за да насърчи потребителите да възприемат здравословен, интроспективен подход към своето психическо здраве, като се изправят пред и преодоляват борбите си, вместо да се крият от или да се опитват да упояват болката си.

За повече информация се свържете с Джина Карвало, директор по комуникациите на The Glendon Association и PsychAlive.org –[имейл защитен]– 805-681-0415 Вътр. 232 – glendon.org